Veste, kaj jeste?

Oddaja o vsem tistem, kar se skriva v hrani.

Ali razlikujete med znaki kakovosti na embalaži živil?

Uradni nadzor nad shemami kakovosti izvaja Uprava RS za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin
eat-1352880_640

So nadomestki mesa res dobra alternativa mesu?

Za vsakih 50 g zaužitih mesnih izdelkov na dan se tveganje za obolevnostjo za rakom poveča za skoraj 20 %
spaghetti-2208374_640

Katere špagete izbrati?

Poleg kakovosti in varnosti živila k pravemu rezultatu prispeva tudi pravilno kuhanje špagetov
5734635735_c276ca8a26_z

Led je pri nas v veliki večini mikrobiološko ustrezen

Mikrobiološka ustreznost ledu je odvisna od kakovosti pitne vode, od higiene okolja, v katerem led nastaja, in od rokovanja z ledom pred zaužitjem
aplikacijaps

Med državami znatne razlike v hranilni sestavi predpakiranih živil

Brezalkoholne pijače, prigrizki in mesni izdelki so v Sloveniji po prehranski sestavi znatno slabši od mednarodnega povprečja

Pekovskega peciva le iz moke, vode, kvasa in soli v trgovinah ni

Prehranska sestava sveže pečenih pekovskih izdelkov in pakiranih skorajda enaka
fish-2230852_960_720

Ribe uživajmo vsaj dvakrat na teden

Večina rib živo srebro vsebuje v zanemarljivih količinah
lipton-1168695_640

Ledeni čaj je le sladka in obarvana voda z dodatkom arome

S pollitrsko plastenko ledenega čaja v svoje telo vnesemo tudi do 12 kock sladkorja (48 gramov!)
granola-2086774_1920

Granola, sestavina hranljivega zajtrka, ki napolni z energijo

Za zajtrk jo dodajte jogurtu, mleku ali rastlinskim napitkom
yogurt-1442034_1920

Sadni jogurti vsebujejo do 4-krat več sladkorjev kot navadni

Če jogurt pripravite sami, boste najbolj točno vedeli, kaj vse je v njem