Veste, kaj jeste?

Oddaja o vsem tistem, kar se skriva v hrani.

Z dieto FODMAP nad sindrom razdražljivega črevesja

Dieta z nizko vsebnostjo FODMAP se pri 75 odstotkih ljudi s SRČ po 4–6 tednih izkaže za uspešno
hemp-plant-3661210_640

Konoplja v prehrani

Živil ali prehranskih dodatkov iz konoplje ne naročajte prek interneta, njihova regulacija je lahko vprašljiva
sheme-kakovosti-tripy

Ali razlikujete med znaki kakovosti na embalaži živil?

Uradni nadzor nad shemami kakovosti izvaja Uprava RS za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin
eat-1352880_640

So nadomestki mesa res dobra alternativa mesu?

Za vsakih 50 g zaužitih mesnih izdelkov na dan se tveganje za obolevnostjo za rakom poveča za skoraj 20 %
spaghetti-2208374_640

Katere špagete izbrati?

Poleg kakovosti in varnosti živila k pravemu rezultatu prispeva tudi pravilno kuhanje špagetov

Led je pri nas v veliki večini mikrobiološko ustrezen

Mikrobiološka ustreznost ledu je odvisna od kakovosti pitne vode, od higiene okolja, v katerem led nastaja, in od rokovanja z ledom pred zaužitjem
aplikacijaps

Med državami znatne razlike v hranilni sestavi predpakiranih živil

Brezalkoholne pijače, prigrizki in mesni izdelki so v Sloveniji po prehranski sestavi znatno slabši od mednarodnega povprečja
ZemljeSJ

Pekovskega peciva le iz moke, vode, kvasa in soli v trgovinah ni

Prehranska sestava sveže pečenih pekovskih izdelkov in pakiranih skorajda enaka
fish-2230852_960_720

Ribe uživajmo vsaj dvakrat na teden

Večina rib živo srebro vsebuje v zanemarljivih količinah
lipton-1168695_640

Ledeni čaj je le sladka in obarvana voda z dodatkom arome

S pollitrsko plastenko ledenega čaja v svoje telo vnesemo tudi do 12 kock sladkorja (48 gramov!)