Svetovalni servis

Pomen gibalne aktivnosti otrok

Pri otroku sta pomembna zlasti njegov gibalni in kognitivni razvoj, ki sta tesno povezana že od rojstva.

otrok-gibanje_v2_1246x640
foto: Triglav.si

Starši naj otroka usmerjajo v šport in ga spodbujajo k telesni aktivnosti. Gibanje namreč blagodejno vpliva na otrokove gibalne sposobnosti, pa tudi na kognitivne procese ter socialni in čustveni razvoj. Šport prispeva tudi k razvijanju otrokovega občutka za ravnotežje in hitrost ter za dojemanje prostora in časa. Otrok se skozi gibanje začne zavedati svojega telesa, ki ga preizkuša, hkrati pa preizkuša svoje meje. Katere oblike telesne dejavnosti so priporočljive za otroke in v katerih starostnih obdobjih in kako je epidemija covida-19 vplivala na gibalni razvoj otrok in mladostnikov, o tem se bomo pogovarjali s kineziologinjo Melani Knez.