Tudi med počitnicami se slišimo in srečujemo na naših radijskih valovih, tokrat bomo v roke vzeli kuhalnice, pobrskali po kuharskih knjigah in začeli ustvarjati v kuhinji. Pozorni pa bomo, da bodo jedi, ki jih kuhamo, zdrave. Otroci, pa tudi odrasli namreč zelo radi pohrustamo tudi hrano, ki za nas ni najbolj zdrava. To so po navadi različne slaščice, čokolada in čips, težko se upremo tudi kakšni pici ali hamburgerju. Vse te jedi seveda lahko pojemo od časa do časa, vendar moramo paziti, da jemo raznoliko in čim bolj zdravo. Kaj pa to sploh pomeni, da jemo zdravo? Ali to pomeni, da moramo jesti samo solato in brokoli ter piti korenčkov sok? V oddaji nam bo odgovore pomagala poiskati prav posebna gostja, inženirka živilske tehnologije Mojca Koman, ki se s prehrano ukvarja že veliko let. Ima tudi pet otrok, zato dobro ve, kakšno hrano imate fantje in dekleta najraje.
Zakaj najraje jemo sladkarije, solati pa se ognemo
Tudi med počitnicami se slišimo in srečujemo na naših radijskih valovih, tokrat bomo v roke vzeli kuhalnice, pobrskali po kuharskih knjigah in pričeli z ustvarjanjem v kuhinji. Pozorni pa bomo, da bodo jedi, ki jih kuhamo, zdrave. Otroci, pa tudi odrasli namreč zelo radi pohrustamo tudi hrano, ki za nas ni najbolj zdrava. To so po navadi različne slaščice, čokolada in čips, težko se upremo tudi kakšni pizzi ali hamburgerju. Vse te jedi seveda lahko pojemo vsake toliko časa, vendar moramo paziti, da jemo raznoliko in čim bolj zdravo. Kaj pa to sploh pomeni, da jemo zdravo? Ali to pomeni, da moramo jesti samo solato in brokoli ter piti korenčkov sok? V oddaji nam bo odgovore pomagala poiskati prav posebna gostja, inženirka živilske tehnologije Mojca Koman, ki se s prehrano ukvarja že mnogo let. Ima tudi pet otrok, zato dobro ve, kakšno hrano imate fantje in dekleta najraje.
