Svetovalni servis

Gibanje v vodi in plavanje

O učenju plavanja, plavalnih tehnikah, blagodejnih učinkih tega športa z dr. Jernejem Kapusom

girls-1284419_1920
foto: Pexels

Pred poletjem in počitnicami bomo v ponedeljkovem Svetovalnem servisu govorili o gibanju v vodi, o plavanju in učenju plavanja. Je plavanje primerno za vsakogar in kako koristi našemu telesu? Kateri pripomočki so pri učenju plavanja koristni in kateri ne? Kako premagati strah pred vodo? Kako pravilno izvajkati določeno tehniko? O tem se bomo pogovarjali s profesorjem na ljubljanski Fakulteti za šport dr. Jernejem Kapusom.