Svetovalni servis

Kako v času pandemije poskrbimo za duševno zdravje?

S psihiatrom in psihoterapevtom o stiskah, strahu, tesnobi, odnosih in negotovosti v času, ko je svet obstal

0B02FE7C-D23D-4E3A-9D3A-5AC5F5B667E6
foto: Prvi

Razmere, s katerimi se trenutno sooča svet, vplivajo na mnoga področja življenja posameznika, tudi na duševno zdravje. Nezmožnost nadzora nad situacijo, nerazumevanja sveta in dogajanja okoli nas ter številne negotovosti pa lahko spodbujajo strah, anksioznosti in duševno stisko, v vseh starostnih skupinah. Kako v tem času poskrbimo za mentalno higieno in duševno zdravje?  Kako se odzivamo na tesnobo? Kako o tem govorimo z otroki in kako preživljamo čas v izolaciji, da nas negativne misli ne prevzamejo? Gost sredinega svetovalnega servisa je psihiater in psihoterapevt prof. dr. Borut Škodlar. Vabljeni, da nas pokličete, pošljete kratko sporočilo, elektronsko pošto ali vprašanje prek naše spletne strani.  

Sodelujte, postavite vprašanje! 

Za celozaslonski pogled vprašanj, kliknite tukaj.