Možgani na dlani

Možgani na Frekvenci X: “Odnosi zahtevajo, da si vzamemo čas”

Prva v seriji oddaj Na valovih odnosov, v katerh se povezujejo Možgani na dlani in Frekvenca X, tokrat o tem, zakaj so kvalitetni odnosi dobri za naš um in telo

connection-647206_960_720
foto: geralt

Možgani so sestavljeni iz skoraj sto milijard živčnih celic. In ko so naši nevroni v odnosu z nevroni drugega človeka, je aktiviran cel spekter omrežij v možganih. Na valovih odnosov se znajdemo zelo različno, včasih smo veseli, še večkrat razočarani. Socialna zavrnitev se v možganih dotakne istih področij kot fizična bolečina. Razviti normalen in zdrav odnos je zelo težko, kakovostni odnosi od nas zahtevajo, da si vzamemo čas. Tega pa nam kronično primanjkuje.

Luka Hvalc (Frekvenca X) in Mojca Delač (Možgani na dlani) sta v studio povabila specialistko psihiatrije Bredo Jelen Sobočan in predstojnika centra za mentalno zdravje na Psihiatrični kliniki v Ljubljani, prof. dr. Borut Škodlarja

 

“Pri 50-ih letih ni nujno najbolj pomembno, kakšen je naš holesterol in v kakšni fizični formi smo, ampak kakšni so naši odnosi. Seveda so pomembni tudi medicinski vidiki, treba se je ukvarjati s holesterolom, a ne smemo pozabiti na celoto. To, kako živim, vpliva na vse. Skrb zase je eden najstarejših človeških vzgibov.” (prof. dr. Borut Škodlar )

Odnosi so nekaj, kar je samo po sebi tako kompleksno, da če v njih ne vlagamo veliko, bodo šli proti entropiji in propadu. Odnosi od nas zahtevajo, da si vzamemo čas. (Breda Jelen Sobočan

Človek ni otok je geslo letošnjega Tedna možganov. S seboj, s teboj, s svetom vstopamo v različne odnose. Kaj pa se pri tem dogaja v naših možganih? V posebni tridelni seriji Možgani na Frekvenci X na Radiu Slovenija raziskujemo pomembnost odnosov za psihofizično zdravje, odnose v virtualnem svetu in vpliv hormona oksitocina na socialne možgane.