Za januarsko čiščenje telesa in izgubljanje kilogramov so odlična rešitev kisla repa in zelje, različne kaše, ribe in gomoljna zelenjava.
Prazniki so mimo, v tem obdobju se pripravi in na mizo postavi kaj boljšega, kakšna praznična jed, ki ni ravno vsak dan na našem jedilniku. Nekateri tožijo, da so se pregrešili in pojedli odločno preveč. Ljudje z nizkimi, skromnimi dohodki, tisti, ki živijo v stiski in pod robom revščine takšnih težav zagotovo nimajo.
V nedeljskem jutru nas je zanima, kaj najbolje skuhate- vaš najljubši recept? Iskali smo predvsem ideje za pripravo jedi, ki v poprazničnem obdobju razbremenijo naše telo in našo denarnico.
Poslušalke in poslušalci so nam posredovali vrsto odličnih idej in receptov za raznolike jedi: krušna “župa”, jabolka s proseno kašo, ričet, matevž, kisla repa in kislo zelje, jajčni hren, zrezki s čebulo in česnom, žolca, sadno zelenjavni smuti, kmalu pa pride tudi čistilna regratova juha.