Možgani in vedenjsko kognitivna terapija

Slovensko Društvo za vedenjsko kognitivno terapijo je pred dnevi s konferenco obeležilo dvajsetletnico delovanja. Zanimalo nas je, koliko je že znanega o obliki tovrstne terapije na naše možgane in povezave med različnimi omrežji

foto: Laura Dahl

»Vse je v glavi!« si včasih rečemo ali pa komu svetujemo, predvsem kadar prepričanja zelo vplivajo na naše vedenje in počutje. Od različni strahov in fobij do obsesivno kompulzivne in drugih motenj, ki vplivajo na kvaliteto našega življenja. Kako pri tem naše možgane »preomreži« vedenjsko kognitivna terapija, kaj je znanega o njenih nevrobioloških učinkih in kakšne izkušnje so se nabrale v dvajsetih letih delovanja Društva za vedenjsko kognitivno terapijo, nam bo v rednem tedenskem jutranjem odmerku znanj o možganih povedala dr. Barbara Starovasnik Žagavec, specialistka klinične psihologije in kognitivno vedenjska terapevtka. V četrtek ob 7.35 na Prvem. Pripravlja: Mojca Delač.