Pretežno sedeč način življenja škoduje zdravju. Ker se vse bolj zavedamo, da moramo za svoje duševno in telesno zdravje skrbeti sami, je vedno več tistih, ki svoj prosti čas namenjajo teku in tekaškim prireditvam. Tek ima številne prednosti: je preprosta rekreacija za vsak žep, ki kuri odvečne kalorije, nas razgiba in izboljša počutje. O prednostih teka, tehniki, napakah in tekaških poškodbah s tekaškim trenerjem in profesorjem športne vzgoje Urbanom Praprotnikom. Pišite na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite 01-475-22-22.
