Zdrava prehrana v času nosečnosti je eden izmed ključnih dejavnikov za rast, razvoj in zdravje otroka. Pomanjkanje posameznih hranil in zaščitnih snovi se lahko kaže na novorojenčku kot nizka porodna teža, lahko tudi z okvarami ploda in prezgodnjim porodom. Nezdrava in nezadostna prehrana namreč bolj škodi otroku kot materi. Nosečnost ne zahteva posebne diete, izogibati se je treba le določenim živilom, energijska in hranilna priporočila pa nekoliko odstopajo od priporočil zdrave prehrane. Kakšna naj bo hrana v času nosečnosti, o tem smo se pogovarjali z Živo Novak Antolič, ki je več kot 40 let delala v porodnišnici v Ljubljani in je med drugim tudi soavtorica knjige Klinična prehrana v nosečnosti. Vabljeni k poslušanju!
Iskanje
